Eckankar je drevna mudrost za danas. Njegova učenja, koja su ponovno dobila vanjsku formu 1965, godine naglašavaju vrijednost osobnih iskustava kao najprirodniji put natrag k Bogu. Koji god bio vaš religijski odgoj, ta učenja vam pokazuju kako gledati i osluškivati unutar samoga sebe - kako bi proširili svoju svjesnost i uživali u duhovnoj slobodi. Možda bi po prvi puta vidjeli - kako voditi sretan, uravnotežen i produktivan život. I da dnevne brige promatrate iz perspektive ljubavi.

Eckankar uči jednostavne duhovne vježbe kojima se doživljava iskustvo Svjetla i Zvuka Boga. Te nam vježbe pomažu i kod Putovanja Duše, kako bi se pomaknuli u više stanje svjesnosti. Duhovna vježba može biti potpuno jednostavna, a istovremeno opuštajuća uz pjevanje riječi HU, drevnoga imena Boga. Dok vježbamo ove duhovne vježbe, mi učimo prepoznati prisutnost Duha Svetoga u našemu životu. Učimo da je svatko od nas Duša, iskra Boga, poslana u ovaj svijet da postigne duhovno iskustvo. I dok duhovno rastemo, mi učimo izražavati ljubav Boga služeći drugima